Tak veľmi sa bojíme rozrušiť osobu, ktorú milujeme, že hovoríme „áno“ tam, kde vnútro kričí „nie“, a usmievame sa, keď sa nám chce plakať.
Vyzerá to ako prejav lásky, starostlivosti, snaha zachovať pokoj, ale v skutočnosti je to pomalé zabíjanie samých seba, tvrdí korešpondentka .
Vedieť povedať „nie“ nie je o agresii alebo vojne, ale o rešpektovaní vlastných hraníc a potrieb. A paradoxom je, že práve táto zručnosť vzťahy posilňuje, nie oslabuje, ako sa bežne myslí.
Pixabay
Keď povieme nie, ukážeme partnerovi naše skutočné ja, nie pohodlnú bábku, ktorú môže ľubovoľne prestavovať. Dávame mu šancu, aby nás spoznal, prijal, vybral si skutočné, nie vymyslené my.
Reakcia na odmietnutie je najlepším ukazovateľom toho, s kým máte do činenia. Zdravý človek si vypočuje, prijme, možno sa rozruší, ale nebude trestať mlčaním alebo vyčítaním viny.
Niekto, kto je zvyknutý dostávať všetko hneď, bude odmietnutie brať ako osobnú urážku a začne vojnu. A nie je to vaša vina, je to len diagnóza, ktorú je lepšie stanoviť v počiatočnom štádiu ako po desiatich rokoch manželstva.
Je dôležité si uvedomiť, že vaše „nie“ má rovnakú hodnotu ako „áno“ niekoho iného a nikto nemá právo vám ho vziať. Zakaždým, keď sa vzdáte seba pre druhého, strácate o kúsok viac zo seba, až sa jedného dňa ocitnete vo vnútri prázdni.
Láska, v ktorej nemôžeš povedať nie, je väzením, bez ohľadu na to, aké krásne sú mreže. A len tí, ktorí vedia povedať nie, si dokážu skutočne vážiť to, s čím súhlasia.
Prihlásiť sa: 
Prečítajte si tiež
- Ako dlho trvá, kým si uvedomíte, že to nie je láska, ale závislosť: trpká diagnóza
- Prečo je zodpovednosť vo vzťahu desivejšia ako samota: hlavný strach dospelých
